The RQS Blog

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By Max Sargent


Stanco di stare seduto sul divano a guardare la TV quando sei sballato? Ti capiamo perfettamente!

Lo stereotipo del consumatore di cannabis pigro sta cambiando e crediamo che sia giusto così. La cannabis è una sostanza che può essere usata mentre si svolgono molti tipi di attività, compresi alcuni sport. In questo articolo diamo un’occhiata ad una serie di sport, da quelli in solitaria a quelli di squadra, che pensiamo valga la pena provare sotto l’effetto del THC.

Comprendere gli effetti della cannabis sulle prestazioni sportive

Per molto tempo, godersi la cannabis e praticare sport sono state viste come attività che si escludevano a vicenda, ma la realtà è molto diversa. Alcuni atleti usano la cannabis per rimanere più concentrati durante lo sport, mentre altri utilizzano indistintamente il THC e il CBD come una parte importante del processo di recupero.

Sorprendentemente, non pochi giocatori di football americano hanno ammesso di usare la cannabis non solo per il recupero, ma anche prima delle partite, per sentirsi più attenti e concentrati. Shaun Smith dei Dallas Cowboys ha persino affermato di aver fumato due canne prima di ogni partita giocata durante la sua carriera professionale. Ora, questo non significa che vogliamo incoraggiare l’uso di cannabis durante uno sport di contatto fisico notoriamente pericoloso, ma dimostra quanto la cannabis sia presente nello sport anche a livello professionistico.

L’uso di cannabis per il recupero dopo l’attività sportiva è comune sia tra gli atleti professionisti che tra i dilettanti. Alcuni si concedono varietà ricche di THC, mentre altri preferiscono usare il CBD non psicoattivo. Un numero sorprendente di atleti di alto livello sceglie di fumare erba, ma chi vuole evitare il fumo usa spesso la vaporizzazione e gli oli.

Un collage di Shaun Smith, ex giocatore dei Dallas Cowboys, circondato da piante di cannabis. L'immagine evidenzia il legame tra l'uso della cannabis e le prestazioni sportive.

Sport ed erba: Il divertimento prima di tutto

Se stai pensando di usare la cannabis prima di un’attività sportiva, è importante riflettere su come potrebbe influire sulla tua performance. Dovrai fare in modo di divertirti in modo sicuro, quindi cercherai di combinare le due cose in modo responsabile.

I migliori sport da praticare quando sei sballato

Ci siamo presi la responsabilità di creare un elenco dei migliori sport da praticare quando sei fumato. Vogliamo ancora sottolineare che si tratta solo di divertirsi e non di cercare di battere record personali o di vincere sui tuoi concorrenti. Ma, chissà, forse un tiro o due ti daranno una nuova prospettiva sullo sport che hai scelto!

1. Trail running

Il trail running è molto divertente quando sei sballato. Il suo vantaggio rispetto alla corsa urbana è che ti trovi in un ambiente naturale rilassante, piuttosto che in mezzo al traffico a calpestare il duro asfalto.

Se vuoi sballarti prima di andare a correre, ti consigliamo di assumere qualche tipo di edibile perché il monossido di carbonio contenuto nel fumo ridurrebbe la capacità dei tuoi globuli rossi di legarsi all’ossigeno. Se corri dopo aver fumato, potresti sentirti facilmente senza fiato.

2. Jiu-jitsu brasiliano

Il BJJ è uno sport molto divertente e non troppo estenuante, ma richiede un impegno mentale. Di conseguenza, può risultare molto piacevole quando si è sballati. È però uno sport di combattimento che prevede il contatto fisico e che può potenzialmente causare traumi anche gravi, quindi ricordati sempre di praticarlo in modo responsabile se usi l’erba prima del BJJ.

Per maggiore sicurezza, ti consigliamo di dire al tuo compagno di allenamento che sarai sballato, in modo che possa adattarsi alla tua condizione e che possa acconsentire o meno a combattere con una persona che ha usato cannabis.

3. Surf

Pochi sport si accoppiano così bene con l’erba come il surf. È quasi un luogo comune. E allora perché non abbinare le due cose per trascorrere una piacevole giornata al mare?

Se hai intenzione di farlo, ti consigliamo di familiarizzare con la tavola quando sei sobrio prima di tentare il surf sotto l’effetto di sostanze stupefacenti. Il surf è intrinsecamente pericoloso perché si pratica con il mare mosso. Quindi, è importante sapere cosa stai facendo per evitare il rischio di trovarti strafatto in mezzo al mare in preda al panico.

Un collage che presenta surfisti che catturano onde con montagne innevate sullo sfondo, simboleggiando la perfetta fusione tra surf, sport invernali e il piacere del cannabis. La scena cattura l'essenza del godere delle attività all'aperto mentre si è sotto l'effetto.

4. Sci e snowboard

Anche gli sport sulla neve sono strettamente associati alla comunità degli stoner. Se vuoi provare sci e snowboard sotto l’effetto di stupefacenti, ti consigliamo di prendertela comoda, scegliere percorsi semplici e goderti la fluidità della discesa, piuttosto che l’adrenalina di una pista impegnativa.

A seconda dell’effetto che provi con l’erba, i tuoi tempi di reazione potrebbero rallentare notevolmente quando sei sballato e, quindi, sarebbe meglio prendere tutto con più calma. In caso contrario, potresti scoprire che ti stai muovendo più velocemente di quanto tu sia in grado di gestire!

5. Ultimate frisbee

È uno sballo giocare ad ultimate frisbee quando si è fatti, anche se non possiamo garantire che la cannabis migliorerà le tue capacità di lancio. Senza pericoli e piuttosto divertente, questo sport di squadra è anche molto tecnico e coinvolgente.

Se hai un gruppo di amici a cui piace fare sport quando sono sballati, questo può essere un gioco di squadra esilarante, sia per chi ha fumato che per chi non lo ha fatto.

6. Beach volley

Vai in spiaggia, siediti vicino alle onde che si infrangono, accendi una canna e poi gioca un po’ a beach volley. Anche questa è un’ottima opportunità per divertirsi in vacanza con gli amici durante i mesi estivi. E sarà sicuramente tanto divertente quanto energizzante.

Anche questo sport è privo di pericoli. Se tendi alla paranoia quando sei sballato, la pallavolo in spiaggia è una buona scelta che può rasserenare la mente ed offrire al corpo qualcosa di divertente da fare.

Un collage di persone che si divertono a giocare a Ultimate Frisbee, beach volley e longboard mentre sono sotto l'effetto del cannabis, mostrando il divertimento e le risate legate alla pratica di sport mentre si è sballati.

7. Palla prigioniera

Raramente si ha la possibilità di giocare a palla prigioniera al di fuori dell'ambiente scolastico. Ed è un vero peccato, perché è uno sport molto divertente. Perché non provi a proporlo quando fumi?

O ancora meglio, perché non sballarsi e giocare? Se lo fai, ricordati di scegliere una palla abbastanza morbida da non fare male, perché nessuno vuole correre in giro strafatto mentre gli viene lanciata addosso una palla dura e pesante.

8. Longboard

Il longboard è perfetto per gli stoner solitari che vogliono andare in giro per il mondo mentre si godono il loro sballo. Se ti trovi in un posto sicuro, può essere particolarmente piacevole fare longboard ascoltando musica, anche se ti renderà meno consapevole di quello che accade attorno a te.

Oppure, puoi semplicemente sentire il vento tra i capelli ed ascoltare i suoni del mondo mentre fai longboard sull’asfalto sotto l’effetto del THC.

9. Golf

Il golf non viene solitamente associato alla cannabis. Ha spesso delle connotazioni piuttosto conservatrici e molti golfisti potrebbero non apprezzare gli stoner che invadono il loro campo, ma non importa. È un gioco tranquillo e con pochi rischi, quindi potrebbe prestarsi a qualche ora di sballo felice all’aria aperta.

Ricordati solo di lasciare che gli altri ti superino se impieghi troppo tempo per sistemare la palla!

10. Basket

Il basket è un po’ più impegnativo di alcuni dei precedenti sport, ma può essere molto divertente. Devi solo ricordare che è meglio evitare di giocare a basket se sei l’unico sballato, perché potresti scoprire già dall’inizio che l’azione va molto più veloce di te!

Ma una partita informale può essere molto divertente ed è un ottimo modo per disconnettere la mente da tutto il resto per un po’!

Un gruppo di persone che giocano a basket mentre sono sotto l'effetto del cannabis, godendo dell'intensità e del divertimento del gioco, illustrando l'atmosfera vivace degli sport casuali.

Suggerimenti per praticare sport quando sei sballato

Ecco ora alcuni suggerimenti finali da prendere in considerazione se scegli di fare sport quando sei sballato. Di sicuro ti faranno passare dei momenti divertenti!

  • Procurati qualche snack

Sia lo sport che la cannabis possono far venire appetito, quindi è logico che avrai doppia fame quando farai le due cose insieme! Porta con te molto cibo per evitare di soffrire la fame.

Un mix di carboidrati e snack freschi ed energizzanti è probabilmente la cosa migliore. I classici snack da fame chimica potrebbero non andare molto bene con le attività fisiche, quindi tienilo a mente quando fai la spesa.

  • Mantieniti idratato

Ancora più importante, devi mantenerti idratato. Disidratazione e sforzo fisico non sono una bella combinazione e sono un modo sicuro per avere la bocca asciutta se hai anche fumato. Quindi, come minimo, porta con te un po’ d’acqua. Meglio ancora, una bevanda sportiva isotonica.

  • Fallo in compagnia e comportati in modo responsabile

Se possibile, considera di svolgere queste attività in compagnia di altre persone. Se anche loro sono sballate, qualche ora di interazione di gruppo può essere molto divertente. Se non lo sono, possono tenerti d’occhio durante le eventuali attività pericolose, come il surf.

Indipendentemente dal fatto che tu sia da solo o in compagnia, mantieni sempre un atteggiamento sensato quando usi cannabis mentre fai sport. Il THC cambia sia la tua percezione che i tuoi tempi di reazione e diventa più probabile commettere errori che, nei casi peggiori, potrebbero causare gravi danni. Se prendi sul serio il tuo benessere e quello degli altri, non avrai problemi.

I migliori sport quando si è sballati: Che i giochi abbiano inizio

Sballarsi e fare sport non è affatto impossibile; anzi, lo consigliamo vivamente (nelle condizioni adeguate). Dai un’occhiata alla nostra lista (o scrivi la tua), prepara le cose necessarie e raduna qualche amico perché ti aspetta un’esperienza nuova che speriamo vorrai ripetere spesso. Qualsiasi sport tu decida di praticare, fai attenzione e tratta le attività rischiose con il rispetto che meritano.

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