The RQS Blog

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By Luke Sumpter

Fumare erba in mezzo alla natura è sicuramente meglio che farlo seduti in un soggiorno buio e soffocante. Ci sono molti posti meravigliosi da vedere in giro per il mondo e le spiagge sono tra i più belli. Non c’è niente di meglio che ammirare il mare ed ascoltare il suono delle onde. Ma puoi fumare erba sulle spiagge?

Questo dipende dalle leggi di ogni Paese. Di seguito chiariremo alcune cose sulla legalità di fumare in spiaggia e poi ti daremo un lungo elenco di suggerimenti che ti aiuteranno a stare il meglio possibile.


Ti possono multare se vieni sorpreso a fumare in spiaggia?

La risposta a questa domanda dipende da dove hai intenzione di fumare. In alcuni Paesi, come Emirati Arabi Uniti ed Indonesia, le leggi sono molto severe e potresti finire in un sacco di guai.

Anche i Paesi che hanno depenalizzato la cannabis, come la Spagna, hanno regole severe contro l’uso della cannabis nei luoghi pubblici. Inoltre, sebbene nazioni come la Colombia siano molto indulgenti quando si tratta di possesso di cannabis, anche qui usare erba in uno spazio pubblico e possedere cannabis sono due cose molto diverse.

Se fumi in spiaggia in un Paese con leggi tolleranti sulla cannabis, sappi che potresti comunque incorrere in una multa. Cerca di trovare un luogo appartato, ma con una buona visibilità su chiunque si avvicini. Analizza il livello di rischio prima di iniziare a fumare in spiaggia ed informati bene sulle leggi locali della zona in cui intendi recarti.

Smoke Cannabis At the Beach

Fumare in spiaggia è una buona idea?

Assolutamente sì! A parte i possibili rischi legali, avrai l'occasione di vivere un'esperienza fantastica. Ci sono molti vantaggi nel fumare in spiaggia ed anche alcuni aspetti negativi. Scopri qui di seguito tutto quello che devi sapere.

I vantaggi di fumare erba sulla spiaggia

Fumare erba sulla spiaggia comporta alcuni ovvi benefici, tra cui la bellezza del luogo, l’aria fresca ed il sole. Approfondiamo alcuni degli aspetti positivi.

  • Natura: La ricerca[1] mostra che il contatto con la natura apporta una serie di benefici, tra cui buonumore, una maggiore capacità di attenzione e meno stress. Questi effetti entrano in sinergia con quelli dell’erba e creano una sensazione di vera beatitudine.
  • Connessione sociale: Le spiagge sono un posto fantastico per stare con gli amici ed incontrare nuove persone. I benefici[2] delle relazioni sociali vanno ben oltre la semplice lotta alla solitudine. Le persone più socievoli si ammalano di meno e tendono ad avere meno problemi di ansia e depressione.
  • Sollievo dallo stress: Trascorrere solo 20 minuti[3] nella natura può aiutare a ridurre il cortisolo, un importante ormone dello stress prodotto dal nostro corpo. Inoltre, la cannabis aiuta molte persone a rilassarsi. Combinando questi due elementi, si ottiene una formula per la pace interiore (almeno temporalmente).
  • Esposizione al sole: Sappiamo tutti che l’esposizione al sole aiuta ad aumentare i livelli endogeni di vitamina D. Questo porta ad ossa più sane e ad una migliore salute mentale[4]. Tuttavia, è importante non esagerare. Limita l’esposizione e ricorda di proteggerti dal sole tra le 10:00 e le 16:00[5].
  • Contatto con la terra: Il semplice togliersi le scarpe ed entrare in contatto a piedi nudi con le superfici naturali ha un grande impatto sulla salute e sulla fisiologia umana. Conosciuto come “grounding”, questo atto aiuta a neutralizzare i radicali liberi[6] nel nostro corpo.
  • Attività fisica: Andare in spiaggia di solito implica camminare, giocare a pallavolo, nuotare, lanciare un frisbee o altro ancora. Tutte queste attività fanno bene al corpo ed aiutano a rilasciare[7] molecole simili al THC nel cervello.
Smoke Cannabis At the Beach

Gli svantaggi di fumare erba sulla spiaggia

A questo punto ti sarai probabilmente convinto di andare in spiaggia per la tua prossima fumata. È però importante essere anche a conoscenza di alcuni possibili rischi.

  • Disidratazione: Le attività fisiche e l’esposizione al sole possono portare alla disidratazione ed anche a colpi di calore. Assicurati di avere a disposizione molti liquidi ricchi di elettroliti per evitare i sintomi[8] della sete, la disidratazione della pelle, le vertigini, la confusione mentale ed un eccessivo affaticamento.
  • Scottature solari: I primi segni di scottatura solare possono verificarsi in soli 11 minuti[9] di esposizione. Riduci il rischio verificando le previsioni sull’indice UV per la giornata ed applicando una crema solare fattore 30 (o superiore) sulle zone non protette della pelle.
  • Marijuana e pressione sanguigna: Sia l’esposizione[10] alla luce solare che la cannabis[11] possono ridurre la pressione sanguigna. Quando questi due fattori agiscono contemporaneamente possono verificarsi degli svenimenti. Smetti subito di fumare se ti gira la testa.

Come migliorare la tua esperienza in spiaggia

Ora sei pienamente consapevole dei vantaggi e dei potenziali rischi del fumare erba in spiaggia. È quindi il momento di rendere la tua esperienza di relax sulla sabbia e nell’acqua il più piacevole possibile.

  1. Mantieniti idratato: Non c'è bisogno di dirti che in spiaggia è necessario bere molti liquidi. Ti manterranno idratato quando farà caldo e ti aiuteranno a tenere a bada il fenomeno della bocca secca.
  2. Mangia bene: Ti consigliamo anche di portare molti spuntini. I panini ti aiuteranno a sentirti sazio ed energico, mentre i succhi di frutta ti aiuteranno a rimanere idratato. Porta più cibo di quanto pensi di aver bisogno. Non lasciare che vinca la fame chimica!
  3. Invita degli amici: Questo dipende tutto dalle preferenze personali. Sedersi in spiaggia da soli con un buon libro ed uno spinello può risultare piacevole ad alcune persone, ma spesso ci si diverte di più in compagnia di amici svolgendo diverse attività.
  4. Connettiti con la natura: Cerca di immergerti completamente nella natura che ti circonda. Senti i tuoi piedi nudi nella sabbia. Pagaia tra le onde. Scopri la vita che pullula nelle pozzanghere fra le rocce. Tutto questo diventerà molto più intenso dopo una canna!
  5. Porta altoparlanti o strumenti musicali: Sole? C’è. Cibo? C’è. Erba? C’è. Ora hai solo bisogno di un po’ di ritmo! Ricordati di portare un sistema di alta qualità per la musica o, ancora meglio, una chitarra acustica ed un paio di tamburi.
Smoke Cannabis At the Beach

Quali sono i tuoi obblighi quando usi cannabis in spiaggia?

Sei pronto per divertirti. Ma ricorda, devi considerare anche gli altri. Non lasciare che il tuo piacere abbia un impatto negativo su chi ti circonda. Dai il buon esempio: i consumatori di erba subiscono già abbastanza stereotipi.

  • Non ascoltare musica a tutto volume vicino ad altre persone: Se hai intenzione di ascoltare musica, assicurati che il volume non sia fastidioso per gli altri. Se vuoi scatenarti, vai in una zona appartata della spiaggia e rispetta i desideri di chi ti dice di abbassare la musica.
  • Fuma lontano dalla folla: Segui la normale etichetta della cannabis. Non sederti a fumare un bong in mezzo ad una folla di famiglie. Fuma sottovento rispetto alla gente che ti circonda e fuori dalla vista degli altri, se possibile.
  • Non lasciare tracce: I nostri mari sono pieni di tutti i tipi di immondizia. Non aggiungerne altra, per quanto insignificante possa sembrarti. La spazzatura ha un aspetto sgradevole e danneggia l’ambiente.
  • Non correre rischi: Dopo un paio di birre ed una grossa canna, potresti improvvisamente pensare che tuffarti dalla scogliera o fare surf mentre arriva una burrasca sia una buona idea. Non tentare nulla di rischioso, in particolare dopo aver bevuto o fumato, non importa quanto tu sia capace di farlo quando sei sobrio.

Cosa considerare quando si cerca una buona spiaggia per fumare erba

Sei pronto per una giornata davvero memorabile. Ora devi decidere in quale tipo di spiaggia vuoi andare. L’offerta è vasta. Considera i seguenti fattori.

  1. Solitudine: Se vuoi rilassarti con i tuoi amici in relativa privacy, dovrai guadagnartela. Evita tutti i luoghi di maggiore interesse turistico, soprattutto nei giorni più affollati dell’anno. Vai su Google Maps e cerca angoli nascosti e poco visitati. Carica la macchina e mettiti in viaggio.
  2. Panorama: Che tipo di vista preferisci? Decidi se vuoi fumare in mezzo a grandi scogliere rocciose, imponenti dune di sabbia oppure in un ambiente piatto ed aperto.
  3. Atmosfera: Se sei dell’umore giusto per una festa, dirigiti verso le spiagge più affollate (rispettando gli altri con educazione). A seconda del luogo che hai scelto , probabilmente incontrerai molte altre persone che fumano e fanno festa. Se vuoi l’esatto contrario, devi uscire dalle mete più gettonate.
Smoke Cannabis At the Beach

Preparati e porta i migliori accessori

Dopo aver scelto la spiaggia, non ti resta che preparare la sacca da mare. Non dimenticare di portare con te questi importanti accessori.

  • Vassoio per rollare: Avrai bisogno di una superficie per tritare la tua erba e rollare le canne. Usa un vassoio per rollare ed avrai più stabilità per mantenere tutto in ordine (e senza sabbia).
  • Scatola con accessori per fumare: Queste scatole hanno spazio sufficiente per conservare cartine, grinder, filtri ed accendini. Puoi anche usarli come riparo dal vento sopra il tuo vassoio per rollare quando prepari le canne.
  • Barattolo per l'erba: Conserva la tua erba lontano da aria e sabbia utilizzando una giara in vetro o polipropilene.
  • Posacenere portatile: Porta un posacenere portatile in spiaggia per assicurarti di non lasciare traccia delle tue fumate. Metti dentro la cenere ed usalo per smaltire i mozziconi delle canne.
  • Saverette: Usa una saverette per trasportare le canne pre-rollate sulla spiaggia senza schiacciarle. Puoi usare questo strumento anche per mettere da parte le canne fumate a metà e fumare il resto più tardi.

Fumare in spiaggia: I luoghi perfetti

Ti piace viaggiare? Scopri alcune delle spiagge più belle che la Terra ha da offrire. Appendi una mappa al muro e metti una bandierina in questi luoghi ideali per fumare nei diversi continenti:

  • Lanikai Beach, Hawaii: Pubblicizzata come una delle migliori spiagge del pianeta, questa splendida località presenta sabbie bianche incontaminate ed acque turchesi. Scegli bene il momento delle tue fumate per goderti uno dei suoi leggendari tramonti.
  • Bandon Beach, Oregon: Questa splendida località combina una spiaggia piatta con aspri affioramenti rocciosi ed isole. Sarai estasiato dal suo panorama drammatico dopo uno spinello o due.
  • Railay Beach, Krabi: Annidata tra grotte calcaree e foreste, questa spiaggia è uno spettacolo da non perdere. Se sei diretto in Thailandia per goderti il suo fiorente mercato della cannabis, non puoi perderti questo posto. Puoi anche saltare sulle barche passeggeri per visitare le spiagge vicine durante il giorno.
  • Maya Bay, isole Phi Phi: Questo iconico luogo ultraterreno appare nel film “The Beach”. Ricorda, la bellezza attira i turisti. Cerca di arrivare il prima possibile per una sessione di wake-and-bake evitando folle oceaniche di turisti.
  • Whitehaven Beach, isole Whitsunday: Questa spiaggia è davvero paradisiaca. Se fai un viaggio in Australia, devi raggiungere questa famosissima spiaggia. Si estende per oltre 7km e vanta una delle sabbie più bianche del mondo. Rolla una canna e dai un’occhiata al belvedere di Tongue Point.
  • Cala Goloritzé, Sardegna: Recati in questo sito patrimonio dell'UNESCO e vivi la natura in tutto il suo splendore. Potrai ammirare le scogliere rocciose e lo skyline montuoso, divertirti con lo snorkeling, le arrampicate ed il birdwatching.
  • Spiaggia di Elafonisi, Creta: Troverai questo bellissimo posto sulla costa sud-occidentale di Creta. Conosciuto per la sua leggendaria sabbia rosa e i boschi di cedro, è un luogo magico che non dimenticherai.
Lanikai Beach
Lanikai Beach

Ora sei pronto a fumare erba in spiaggia

Puoi già sentire l’eccitazione! Quasi tutto ciò che riguarda il fumare erba sulla spiaggia è positivo, ma ora sei anche consapevole dei potenziali rischi e di come ridurli. Dopo aver deciso dove andare ed aver messo insieme la tua attrezzatura, raduna i tuoi amici e preparati per un momento memorabile.

AvvertenzaOrmai conosciamo bene l'enorme impatto degli esseri umani sul pianeta. Spesso fumare cannabis ci avvicina alla natura, ma può anche portarci a contribuire accidentalmente (o intenzionalmente) a questi rifiuti.

Noi di Royal Queen Seeds ti incoraggiamo a non lasciare traccia del tuo passaggio. Che tu stia campeggiando in un bosco, prendendo il sole sulla spiaggia o giocando con gli amici al parco, non disperdere i tuoi rifiuti nell'ambiente.

Inoltre, considera sempre il rischio di incendi; non gettare mai i mozziconi ancora accesi sulle aree con vegetazione secca.

Stay Cultivated.

External Resources:
  1. Nurtured by nature https://www.apa.org
  2. Socialization: How does it benefit mental and physical health? https://www.medicalnewstoday.com
  3. 7 ways to reduce your stress by enjoying nature - BHF https://www.bhf.org.uk
  4. What are the health benefits of sunlight? https://www.medicalnewstoday.com
  5. Sun and Skin | NIH News in Health https://newsinhealth.nih.gov
  6. The effects of grounding (earthing) on inflammation, the immune response, wound healing, and prevention and treatment of chronic inflammatory and autoimmune diseases - PMC https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  7. Exercise-induced increases in Anandamide and BDNF during extinction consolidation contribute to reduced threat following reinstatement: Preliminary evidence from a randomized controlled trial - PubMed https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
  8. Dehydration and Heat Stroke | Johns Hopkins Medicine https://www.hopkinsmedicine.org
  9. Sunburn - Better Health Channel https://www.betterhealth.vic.gov.au
  10. https://www.ahajournals.org/doi/full/10.1161/JAHA.119.013837
  11. Association between cannabis use and blood pressure levels according to comorbidities and socioeconomic status | Scientific Reports https://www.nature.com
Liberatoria:
Questo contenuto è solo per scopi didattici. Le informazioni fornite sono state tratte da fonti esterne.

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